VOS TEMOIGNAGES 

2022-23 : DECOUVERTE ET EXPLORATION DES CHAKRAS 

J'ai adoré cette connaissance enrichie sur les chakras, les ressentis vécus, les évolutions dans ma vie. Certaines séances ont été très puissantes, belles, avec certaines visions. Elles m'ont apportées beaucoup de joie. Fait à chaque fois grand bien. Je sens le besoin de pratiquer et vivre les séances ensemble. Je serai prête à refaire ce fil conducteur l'an prochain.

Audrey, Jul 23

JE PRENDS MON ENVOL 

Bonsoir Valérie ! un petit coucou car hier je suis repassé devant la salle ou tu donnais tes cours en entreprise... J'y ai re-pensé d'autant plus intensément que hier c'était mon dernier jour de travail dans cette entreprise ! La découverte du Kundalini n'est peut être pas le point 0 de mon chemin de transition car il y a eu d'autres évènements pro et perso, mais je pense pouvoir dire avec certitude que cela a été un moteur et une aide précieuse dans ma reconversion professionnelle. Cela a ouvert au début quelques chakras puis... de multiples portes . 

Comme je dis parfois le Kundalini ça "débouche les écoutilles" . 

Merci encore à toi pour cette transmission pendant ces 3 ou 4 années d' enseignement.

Bruno, Sept 21 

DE L'AVANTAGE DE VOYAGER POUR PRATIQUER LE KUNDALINI YOGA

Cela fait un peu plus de 4 ans que je le pratique le Kundalini Yoga, maintenant, en France mais aussi au travers le monde, selon mes nombreux voyages professionnels. C'est un Yoga complet et puissant qui agit aussi bien sur le plan psychologique que sur le plan physiologique de l'être, intervenant sur la chimie du sang, le système nerveux, le système endocrinien et les fonctions cérébrales, grâce à une combinaison d’exercices corporels et respiratoires, de méditations et de relaxation. Gratitude à toi Valérie, tu m'as emmenée sur ce fabuleux chemin qui m'a permis, sur le plan psychologique, de me recréer mentalement, de chasser le stress, de me recentrer et de me pacifier émotionnellement, de progresser ma spiritualité et d'élargir ma conscience.

Mariama. Sept 2021.

LES PRATIQUANTS DES VISIO-CONFERENCES pendant le confinement Printemps 2020

" Ce fut d'une grande aide, de se retrouver pour pratiquer ensemble, chacun chez soi. Déjà, c'était agréable d'échanger avec les personnes du groupe pour de vrai, et n'ont pas suivre un tuto sur Internet. La possibilité offerte de pouvoir prendre soin de soi en étant guidés, dans cette période si confrontante au niveau émotionnel , a été d'un grand soutien !"

ATELIER MEDITATION : Exploration des chakras, Février 2017.  Marie-Claire

"J'ai vraiment apprécié l'atelier de ce matin. Je connaissais la puissance du souffle et j'ai découvert celle du chant. Pour ce qui concerne les chakras, j'ai eu la confirmation que toute cette énergie joyeuse que je ressens régulièrement se concentre sur mon 3eme chakra. J'en déduis que je dois apprendre à l'utiliser intelligemment et la canaliser afin de m'élever. Pour moi, le point le + positif est d'avoir découvert que l'on pouvait "réveiller" toutes ces énergies et qu'elles ont toujours été là.

Etant en période de doute, cet atelier est donc, tout naturellement, arrivé au bon moment. C'est souvent comme ça ... :)"

Georgette, 3ème année de pratique

"Après avoir pratiqué le Yoga Ashtanga une saison hors de la commune, j'ai souhaité lors du forum des associations adhérer à l'association Sadhana. La pratique de cette discipline qui me convient parfaitement, permet de maîtriser les énergies vitales, du corps, et du mental. Cette technique s'avère efficace pour chasser le stress ( bien utile à notre époque !), et être à l'écoute de soi et de son corps. De plus l'ambiance est conviviale; c'est pourquoi j'ai renouvelé mon adhésion pour cette nouvelle saison, à la salle des arcades le jeudi matin. Bienvenue à toute personne (de tout âge) qui désirerait tenter l'expérience ."

Delphine, 3ème année de pratique :

"Je voulais te remercier et témoigner du bienfait de la séance d’hier soir. Cette séance me porte encore ce matin… j’ai l’impression d’avoir le cœur dilaté au-delà de l’imaginable, je suis joyeuse, sereine, enthousiaste ."

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