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"Peu importe que vous sachiez beaucoup de choses. Une seule compte : pratiquez-vous ?"

Yogi Bhajan.

Nouvelle exposition jogiji

Bienvenue !

L'association Sadhana propose des cours de Kundalini Yoga selon l'enseignement de Yogi Bhajan. "sur mesure", en groupes constitués, en entreprise, pour des groupes privés, ou en accompagnement de pratique individuelle, il y en a pour tous !  Elle transmet l'enseignement du Kundalini yoga, tel que transmis par de Yogi Bhajan, sur la région Lyonnaise. Elle est affiliée à la Fédération Française de Kundalini Yoga, la FFKY.

L'objectif de toutes les formes de Yoga, et de se connecter à l'Unité.  Le kundalini utilise tous les outils des différentes formes de yoga pour prioriser le développement de la conscience de cette Unité.

Le Kundalini Yoga est un enseignement puissant, dynamique et varié. Au service de notre être profond, il tonifie le corps en son entier, équilibre et apaise notre mental, nécessaire à un ancrage dans notre Présence. C’est un yoga très riche et très complet, basé sur

  • les chants (Mantras),
  • le souffle (Pranayama), 
  • les postures en mouvement (Kryia), 
  • les positions des doigts (Mudras), 
  • la projection de l'intention et la méditation.

PuissanceKY

Ce site se veut simple, car un grand nombre d'informations sur le yoga et l'enseignement de Yogi Bhajan sont déjà disponibles sur le web. Il décrit juste le fonctionnement de notre association, créée en 2008  : un espace de pratique, peut être à deux pas de chez vous, dans le Sud-Ouest de Lyon. Gardez la musique de la Vie dans votre coeur. 

Venez et voyez .